骨盤調整ヨガ
ABOUT EVENT
マッサージみたいに気持ち良いヨガ。
イベント情報
- 開催日：2026-03-05
- 開催時間：10:00～11:30
- 場所：Liv Liv Home 2Fイベントスペース
- 参加費：￥2,000
- 定員：14名
- 残り枠： 14名 空きあり
- 対象者：
イベント詳細
各種調整法を用いて全身を整えます。
骨盤を中心に全身のバランスを整え、
骨盤底筋群や大腰筋・腸骨筋・梨状筋など
深層部の筋肉を意識させ、筋膜の癒着を解消します。
※お子様と一緒に参加はできませんが、
キッズスペース等ございますので
一緒に来られても大丈夫です。
お気に入りのおもちゃなどお持ち下さい♪
持ち物
- ヨガマット
- タオル
- 飲み物
- 動きやすい服装
講師紹介
講師 岩切奈津子（@natsu_yoga0304）
⭐全米ヨガアライアンス RYT200修了
⭐BSI認定骨盤調整ヨガ®︎ 公認インストラクター
